您好。您这都已经测出来结果了呀。ping IP的情况下  过光猫不丢包。但是外网会丢。说明外网在那个时间段有问题。如果每天固定时间点丢包。可以咨询一下运营商这短时间是否有什么异常。
如果您周边存在直播工作室。每天晚上他一开播，就有概率导致周边用户用网卡顿。

楼主您好，更换DNS对比测试 或者爱快DNS设置中开启DNS强制代理。